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¿Tienes gases, dolor abdominal o hinchazón al comer?

¿Tienes gases, dolor abdominal o hinchazón al comer?

Estas cosas son muy habituales en la sociedad, casi el 40% de la población adulta sufre alguna de estas incómodas sensaciones diariamente o con frecuencia. Pues se pueden eliminar y no, no es lo normal, aunque te lleven ocurriendo toda la vida prácticamente.

Recomendación, acude a un Dietista-Nutricionista con experiencia en trastornos digestivos e intolerancias, para no sufrir carencias, no hacer dietas más restrictivas de lo necesario o retirar alimentos innecesariamente, valorar el aporte total de nutrientes en cada fase y la valoración de si es necesario suplementar o no, y no tener carencias en el futuro.

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